Sosiaali- ja terveyspalvelut

Koronatestaus ja oirearviot

• Jos sinulla on koronaan viittaavia oireita, voit varata itsellesi ajan koronavirusnäytteeseen osoitteessa koronabotti.hus.fi
• Jos haluat asioida puhelimessa soita Espoon koronaneuvontaan p. 09 816 34600 (ma-pe klo 7–18 ja la-su 9-15). Tekstiviestipalvelu kuulovammaisille, p. 040 639 3945.
• Iltaisin soita Päivystysapuun, p. 116 117. Päivystysavun kautta saat ajan Jorvin tai Meilahden näytteenottopisteeseen.
  • Noudatathan varotoimia testiaikaa ja testitulosta odottaessasi: pysy varmuuden vuoksi kotona ja vältä kontakteja siten kuin sinulla olisi koronavirustartunta. Myös negatiivisen testituloksen jälkeen kannattaa sairastaa kotona, kunnes takana on yksi oireeton päivä.
• Koronatestiin pääsevät kaikki, joilla on koronavirustartuntaan viittaavia oireita, kuten kuume, yskä, kurkkukipu, nuha, hengenahdistus, haju/makuaistin menetys tai ripuli/vatsakipu ilman muuta ilmeistä syytä.
• Jos olet varannut ajan näytteenottoon, saat tekstiviestin/sähköpostin, jossa on varausvahvistus, tulo-ohje sekä koodi, jolla voit itse peruuttaa näyteaikasi tarvittaessa. 
• Voit myös tehdä oirearvion osoitteessa www.omaolo.fi. Palvelusta saat oireisiisi soveltuvat toimintaohjeet ja sinut ohjataan tarvittaessa varaamaan näyteaika itsellesi.

Itsehoito-ohjeita ja vastauksia usein kysyttyihin kysymyksiin

• Ohje koronavirustaudin kotihoitoon (THL)
• Ohjeet kotikaranteeniin määrätyille
• Vastaukset usein kysyttyihin kysymyksiin (THL)
• Tietoa koronaviruksesta selkokielellä (THL)
• Tietoa koronaviruksesta diabeetikoille (Diabetesliitto)

Muut terveyspalvelut

Terveysasemalle voi tulla vain ajanvarauksella.

• Espoon terveysasemien ajanvaraus muissa asioissa, p. 09 816 34500 ma–pe klo 7–18. Tekstiviestipalvelu kuulovammaisille, p. 040 639 3945
• Oma Lääkärisi Matinkylä, p. 09 855 4100 ma–pe klo 7–18. Tekstiviestipalvelun kuulovammaisille, p. 050 521 0553
• Päivystysapu auttaa iltaisin ja viikonloppuisin, kun terveysasemat ovat kiinni, p. 116 117.
• Terveysasemien yhteystiedot: espoo.fi/terveysasemat
• Päivystävän sairaanhoitajan videovastaanottoaikoja on saatavilla. Siirry ajanvaraukseen: espoo.terveytesi.fi
• Kouluterveydenhuollon ohjeita turvalliseen koulunkäyntiin

Mielenterveys- ja päihdepalvelut

• Mielenterveyspalveluista saat apua myös siiloin, kun koronavirus huolettaa tai ahdistaa.
• Mielenterveys- ja päihdepalvelut, p. 09 816 31300 ma–pe klo 8–16
• Sosiaali- ja kriisipäivystys palvelee muina aikoina, p. 09 816 42439

Apua arjen asioihin

• Seniorineuvonta Nestori tarjoaa neuvontaa ja etsii ratkaisuja arjen asioihin, p. 09 816 33 333 ma-pe klo 9–15.
• Vastauksia useimmin kysyttyihin kysymyksiin koronaviruksen vaikutuksista senioreiden arkeen.
• Lapsiperheiden hyvinvointipalveluihin saa parhainten yhteyttä  Pyydä apua -lomakkeella, tai puhelimitse p. 09 816 23600 ma–pe klo 8.30–15. 
• Sosiaalipalvelujen neuvonta ja ruoka-apu p. 09 816 45000 ma–pe klo 8–10.
• Vammaispalvelujen neuvonta p. 09 816 45285 ma–pe klo 9–11 ja 12–14.  Koronavirusta koskevat uutiset vammaispalveluissa
• Lisätietoa: Arkeen apua sosiaalipalveluista